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Entrenamiento mental para la competición

En este artículo hablamos del entrenamiento mental y de su importancia clave para llegar al máximo nivel competitivo.

Entrenamiento mental
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Carreras de Orientación sin Brújula?

Adaptado del artículo: CORRER SIN BRÚJULA, O COMO ALCANZAR LA MÁXIMA PERFECCIÓN TÉCNICA EN ORIENTACIÓN, de Ferran Santoyo Medina, Director de la EETO y técnico nivel II FEDO.

A menudo la visión del deporte de orientación nos muestra un deportista consultando un mapa provisto de una brújula. Diversas circunstancias han hecho que esta herramienta auxiliar sea concebida como imprescindible.

  1. Popularmente, la imagen de la orientación está asociada a la brújula.
  2. La brújula permite una rápida situación y establecer una dirección, sin tener que atender otros elementos del entorno físico.