Cómo descargar los mapas 1 25000 y 1 50000 del Instituto Geográfico Nacional completamente gratis.
Ya hemos hablado sobre las diferentes maneras de entrenar para Raids de Aventura en pasados artículos. En este artículo vamos a tratar los aspectos esenciales del entrenamiento con BTT para los que se inician en los Raids. Tened en cuenta que es una de las disciplinas esenciales de los Raids de Aventura.
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Portamapas para Raid Aventura y BTT-O
El portamapas para Raid Aventura es una de las piezas esenciales para participar en los Raids o pruebas de orientación en bici, BTT-O. Esta es una de las mejores opciones.
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¿Cuántos pares de zapatillas utilizas?
Hoy en día hay un par de zapatillas trail específico para cada tipo de carrera o entrenamiento. Zapatillas trail rápidas, ligeras, con amortiguación, resitentes, para pronadores, bonitas, agresivas, económicas, para seco, para barro, etc. ¿Cuántas utilizas tú?
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Como elegir tus zapatillas de trail
Te damos las claves para elegir tus zapatillas trail running. ¿Qué tipo de carreras o salidas haces? ¿Cuánto pesas? ¿Cómo es tu pisada?
Aquí tenéis un interesante artículo sobre el equipo básico de escalada, para aquellos de vosotros que os queréis iniciar. En cualquier caso, antes de «subirse por las paredes» os recomendamos que os acerquéis a preguntar en algún Club especializado, como Aventúra-T
Si quieres comenzar con la escalada deportiva te interesa hacer uno de estos cursos de un par de días de duración.
Este entrenamiento básico para Raids de Aventura te ayudará a comenzar con esta apasionante disciplina deportiva.
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